Bauanleitung für den Elemente-Wirbel

21-Elemente-Wirbel als Wirbelstruktur mit Bambusstäben (Foto: Christian)

Ich bedanke mich für den jahrelangen Austausch und die vielen Anregungen. Update 2019: Der Beitrag wird nicht mehr aktualisiert.

  1. Du brauchst ca. 4x4m² Platz, wenn du 2,20 lange Stämme als Elemente nimmst.
  2. Besorge dir 9 oder mehr – je nach Material und Elemente-Länge können es auch 21 sein – möglichst gerade gewachsene Stämme aus Holz oder nimm Bambusrohre. Experimentiere dabei ruhig  – es gibt keine Vorgabe, nur meinen Hinweis, dass die Wirkung mit mehr Größe und Anzahl der Elemte natürlich unterschiedlich ist.
  3. Falls du keine Stämme mit Rinde, sondern Balken oder anderes rindenloses Holz verwendest, musst du wohl an jedem Stamm Fxierungen mit Winkeln, Bolzen, Nägeln oder auch Kokos- oder Hanfseil anbringen, damit die Elemente in Position bleiben und nicht verrutschen.
    (Sicherheitshinweis: Arbeitsschuhe mit Stahlkappen sind sinnvoll.)
  4. Der Aufbau des Wirbelrades: Lege das erste Element auf den Boden und das zweite so darüber, dass es im passenden Winkel und mit etwas Abstand zum Rand zum nächsten Element führt. Das Bild mit den Bambusrohren zeigt es gut. Je flacher der Wirbel werden soll, desto weiter zum “oberen Ende” hin muss das Folgeelement jeweils aufgelegt werden, relativ zur Gesamtlänge meine ich.
    Jedes Element trägt das nächste. Am Ende hebst du beim Setzen der Elemente das allerserste an, damit die letzten Elemente passend auf die vorherigen aufgelegt werden können und gleichzeitig unter das erste passen.
  5. Achte beim Aufbau 1.) auf den etwa gleichen Abstand zwischen den Elementen, um die 360° korrekt zu füllen und 2.) auf einen horizonal gut ausgerichteten “Ereignishorizont”, das ist der Bereich, in dem die Elemente aufeinander aufliegen. Das geht mit einer Wasserwaage recht einfach.

Die Wirkung im Elemente-Wirbel erfahren

  1. Stelle dich in den Wirbel, schließe die Augen und atme tief ein und ruhig aus. Genieße das Feedback der Natur und deines Selbst.
  2. Verlasse den Wirbel und achte darauf, ob dir schwindlig wird. Das kann passieren, wenn dein Körper sehr außer Balance war und sich an die Neu-Ordnung erst gewöhnen muss.

Alles weitere liegt an dir! Es kann sein, dass bei chronisch aus der Balance gebrachter eigener Gesundheit heftige Entgiftungsreaktionen stattfinden. Ich gehe davon aus, dass du weißt wie du damit umzugehen hast: viel gutes Wasser trinken, in die Mitte kommen, Stress meiden und so weiter.

Elemente-Wirbel-Bauanleitung am Beispiel eines kleinen Modells mit dem gleichen Grundprinzip

Für erste Erfahrungen oder das schnelle Vorführen z.B. beim Besuch von Freunden eignet sich ein kleines Modell (“Hausmodell”), das aus einfachen Holzleisten schnell selbst gebaut werden kann. Der Platzbedarf ist je Länge und Anzahl der Elemente ca. 1 bis 1,4m².

Zum Selberbasteln habe ich einige Bilder beigefügt die zeigen, wie ich mittels Löcher und kleinen Dübeln eine Verankerung eingesetzt habe, damit der Aufbau gleichmäßig und flott vonstatten geht.

  • 12 x Holzleiste a’ 700mm x 20mm x 15mm (z.B. aus dem Baumarkt) -> kostet weniger als 20 Euro,
  • diese werden an der schmalen oder breiten Kante gebohrt – wie du es magst,
  • Loch (∅ 6mm) oben ca. 17cm vom Rand und unten 7cm vom Rand entfernt,
  • Achtung – der Optik wegen besser nicht durchbohren – etwas Feingefühl nötig,
  • 6mm Dübel setzen – ich habe sie etwas mit einer Kneifzange gekürzt, damit sie nicht zu weit raus schauen,
  • falls der Dübel nicht rein will, Loch vorsichtig etwas breiter anbohren (max. 8mm-Bohrer und nur wenige mm tief) oder, falls er schmaler ist und nicht halten will, mit Alleskleber fixieren, trocknen lassen und
  • Elemente zum selbst tragenden Wirbel aufbauen, siehe Bilder.

Die Galerie zeigt das erste Modell das wir hatten, mit 9 Elementen und angesägter Unterkante für korrekte Maße, dann unser Nachbau mit 12 Elementen und mit einer Loch-/Dübel-Fixierung.

20140811_114343.jpg
Solche für die Erdheilung informierten Glasnuggets haben wir im Zielgebiet verteilt.
20140811_114357.jpg
Hier stehe ich an einer Anlegestation, direkt an der Elbe. Dief reut sich schon auf unsere Beschenkung zur Gewässerheilung.
20140811_114358.jpg
Und schwups, Beschenkung fertig.
20140811_114618.jpg
Mann, das ist echt heidnisch.
20140811_114632.jpg
Frau auch.
20140811_115031.jpg
Gleich am Tag nach unserer Ankunft ging es nach Schmilka, nicht weit von der tschechischen Grenze nahe Hrenzko. Die schicken Häuser sind typisch für das Grenzgebiet und oft treffen sich sächsischer und böhmischer Stil.
20140811_115214.jpg
An der Wassermühlen-Bäckerei in Schmilka.
20140811_115313.jpg
Auch kleinste Gewässer freuen sich über Mein Seelenquell.
20140811_115430.jpg
Nochmal Schmilka.
20140811_121130.jpg
Dann hnd hoch in den Wald, Regentropfen auf Fichte. Anja fotografiert gern solche Motive.
20140811_122939.jpg
Das motiviert.
20140811_123100.jpg
Schmilka von etwas weiter oben, da sind wir aber schon wieder fast zurück.
20140811_142418.jpg
Blick auf die Elbe Richtung Böhmen.
20140811_143137.jpg
20140811_143521.jpg
Von Schmilka aus sind wir nach Hrenzko gelaufen, dort gab es vor allem Marktstände und auch hier haben wir beschenkt.
20140811_143757.jpg
20140811_144249.jpg
Noch eins der schicken Häuser.
20140811_144403.jpg
Liebevoll gestalteter Steingarten direkt an einem Felsen in Hrenzko.
20140811_144446.jpg
Beschenkt und gut.
20140812_105555.jpg
Nächster Tag: Wanderungen durch Wald, Berg und Tal.
20140812_112353.jpg
Wir gingen von Prossen aus Richtung Rathen, was ein gutes Stück war, für so Flachlandratten wie uns. Hier auf einem Plateau auf etwa einem Drittel des Weges, von hier ging es wieder runter Richtung Elbe.
20140812_114828.jpg
Der Wald war wirklich schön und die Luft herrlich. Viele Buchen, Eichen und Eschen stehen auf dem Weg, manchmal schon recht alt (nicht auf dem Bild).
20140812_115200.jpg
Zurück am Elbe-Wanderweg und auf dem Weg nach Rathen.
20140812_115311.jpg
Blick in die Krone einer Esche.
20140812_115608.jpg
Solche verlassenen Türme fanden wir ab und zu.
20140812_122140.jpg
Nach Ankunft, Kraxelei nach oben bei leider geschlossenem Restaurant, und einem miserablen Kaffee am Oma-Teff-Hotel ein Blick auf die schönen Felsformationen in Richtung Wehlen. Die Bastei kommt nächstes Mal dran.
20140812_123907.jpg
Rathen, Blick auf die Richtung aus der wir
20140812_132803.jpg
Richtung Felsenbühne, die wir wegen unserer Abfahrt des Schiffs auf den nächsten Besuch verlegten, ist eine Forellenzuchtanlage (Forellenräucherei). Die freute sich sehr über unsere kleinen Geschenke.
20140812_132811.jpg
Wieder zurück in den Ort.
20140812_144416.jpg
Es fiel niemandem auf, dass ich alle paar Meter einen Glasnugget in die Elbe warf - na ja, außer der Elbe selbst.
20140812_144651.jpg
So ist die gesamte Strecke von Hrenzko bis Rathen letztlich gut versorgt.
20140812_150652.jpg
20140812_153036.jpg
Vorbei an Königstein.
20140812_155744.jpg
Und fast zurück.
20140812_155752.jpg
20140813_115327.jpg
Dritter Wandertag: Festung Königstein - hier Blick von der Festung runter auf die Elbe.
20140813_115425.jpg
Anja hat die meisten Fotos gemacht, hier 'durfte' ich auch mal.
20140813_115753.jpg
Das Teil von Kanone ist richtig fett und war zum Beschuss von Schiffen gedacht, soweit ich das verstanden habe.
20140813_120323.jpg
Frau Bonarparte.
20140813_120520.jpg
20140813_120924.jpg
Blick an der Festungsmauer entlang, vorbei an einem Eckturm.
20140813_123634.jpg
Zurück wie hin: manchmal recht steil.
20140813_141452.jpg
Schöner Torbogen unten im Ort Königstein.
20140813_141746.jpg
Und natürlich haben wir auch hier Bäche gefunden, denen man höher in den Wald folgen kann.
20140813_204347.jpg
Am Abend regenete es dann kräftig und kühlte ziemlich ab.
20140814_103759.jpg
Tag 5: Wieder Wanderung - und meine Füße hatten dank Astaxanthin keine Probleme. Diesmal ging es in die Kolonie über Bad Schandau am Ostrauer Ring.
20140814_103802.jpg
Wirklich schicke Häser hier oben.
20140814_103943.jpg
20140814_104330.jpg
Erinnerte mich etwas an Park Sanssouci.
20140814_104834.jpg
Ein Panorama, was wir erst einmal genossen.
20140814_105258.jpg
Selbst an kleinen Teichen ist liebevoll gearbeitet, auch für Tiere.
20140815_105816.jpg
Fichten wie aus einem Märchenbuch. Am 5. Tag auf dem Weg zum Lilienstein.
20140815_113931.jpg
Und oben fand ich sie endlich: Rossameisen. Das sind mit fast 2cm die größten Ameisen in Mitteleuropa oder zumindest in Deutschland und wohl nur im Gebirge zu finden.
20140815_121040.jpg
Ganz ran habe ich mich nicht getraut, was Anja auch so ging. Hier eine Eberesche direkt am Hang.
20140815_121446.jpg
Obelisk auf dem Lilienstein. Der Obelisk in der Mitte des Liliensteins, errichet 1888 zur Erinnerung an das 800jährige Jubelfest des Hauses Wettin.
20140815_121625.jpg
Blick auf Felder
20140815_122504.jpg
Das Foto ist Anja richtig gut gelungen, finde ich. Ledier fliegen "sie" auch hier Chemtrails und daher sind die Wolken nicht 100%ig natürlich.
20140815_122643.jpg
Das musste auch sein. Fehlt nur der Hut.
20140815_124638.jpg
Nein, das Pfützchen hat keine Glasnuggets bekommen, dafür der Funkmast auf dem Stein. Und das hat gewirkt, wunderbar!
20140815_130154.jpg
Immer noch oben, während des Beschenkens.
20140815_130216.jpg
20140815_130812.jpg
Auf dem Weg zurück nach unten.
20140815_135403.jpg
Im Ort nahe unserer Ferienwohnung fanden wir dann ganz überraschend diesen wunderschönen Hain mit alten Bäumen.
20140815_135526.jpg
Wow, war doch ein Aufstieg! Am Abend war der Blick zum Lilienstein "magisch".
20140815_152936.jpg
Der Mooswald am großen Baum direkt hinter der Käferkreuzung.
20140815_154401.jpg
Die Schafe der Nachbarschaft sagten auch "Bis bald und kommt schnell wieder" 🙂 Ob das an unserer Erdheilung oder an dem leckeren Gras lag, dass wir ihnen reichten, ist bislang nicht ganz geklärt.

Vorschläge zum Ausprobieren:

  • Stelle dich (mit Schuhen oder auf Holzplatte siehe Bild) auf den Wirbel oder in ihn hinein – je nachdem, wir du die Abstände gewählt hast. Atme ruhig und tief und fühle was passiert.
  • Stelle ein Glas Leitungswasser für 1-2 Minuten in den Wirbel und Vergleich dann den Geschmack mit vorher.
  • Falls du Hilfsmittel zur Verstärkung hast (siehe Beitrag), stelle den Wirbel genau darüber oder darunter und vergleiche die Wirkung.

26 Gedanken zu „Bauanleitung für den Elemente-Wirbel“

  • Gaby sagt:

    Ich arbeite mein ganzes Leben lang schon in der Radiästhesie, mit Pendel und Einhandrute. Linksgerichtete Hölzer haben einen adversen Effekt und haben im Holz-, Steinkreis nix zu suchen. Im Uhrzeigersinn müssen sie gelegt werden, um eine positive vortex zu kreieren.

    • Christian sagt:

      Hallo Gaby, geht es vielleicht noch etwas ausführlicher: Wie genau sieht das Feld denn deiner Meinung nach “falsch” aus / wie fühlt es sich an, welche unerwünschten Effekte hat es etc. und vor allem: Welches konkrete Wissen möchtest du (optimal per Quellenangabe) vermitteln? DANKE.

      • Stefan sagt:

        Moin!
        Zu den verschiedenen Wirkungen der Drehrichtungen bei Wirbeln gibt es eigentlich reichlich Forschungsergebnisse in den Bereichen Elektromagnetismus, Wasser, Biologie, Torusdynamik, Torsionsfelder usw.
        Bekannte Größen wären bspw. Ken L. Wheeler, Gerald H. Pollack, V. Schauberger, Nadeen Althoff, N.Tesla usw.
        Quellen dazu findet ihr jede Menge u.a. im Online-Archiv vom Magazin raum & zeit (Ehlers Verlag) oder auch im TCM, den Weden, Tao usw..
        Grob zusammengefasst kann man sagen rechtsherum entspricht dem Kerl, Vene, lösend, entsorgend, erneuernd; hingegen linksherum für das Weibliche, Arterie, bindend, versorgend, nährend.
        Wenn man dies begreift und dann noch weiß, wo man hin will (Zweck), wird der jeweilige Wirbel gut wirken!

        • Chris G. sagt:

          Danke Stefan. Ist mir auch vieles bekannt ;). Doch auch in diesem Bereich wird es viel zu schnell sehr verkopft. Es geht mir um das individuelle Erfahren, das nach aller Theorie aus Büchern etc. aus meiner Sicht unumgänglich ist. Neben Schauberger würde da vor allem auch Reich ansiedeln. LG Chris

  • thomas sagt:

    Kann ich auch 16 elemente bzw hölzer nehmen? Hab einen 16 gebaut aber weiss nicht ob 16 ok ist? Einfach nur in der nummerologie schauen oder muss es eine der Fibonacci folgen sein, wobei die in 3d angewendet wieder was zu beobachten ist, hab irgendwas von längen faktor mal hofh drei oder irg. Sowas war das?kannst du mir bitte eeiterhelfen?

  • Christian sagt:

    Liebe Wirbel-Freunde, habe die Foto-Kommentarfunktion abschalten müssen, da sich die Handhabung (vor allem beim Antworten) als recht unpraktisch heraus stellte. Also nutzt bitte auch für Fragen zur Fotogalerie die normale Kommentarfunktion, danke. LG Christian

  • Katja Maria Günder sagt:

    HAllo, ich würde gerne wissen, warum diese Energie-Wirbler gegen den Uhrzeigersinn aufgebaut werden? vielen Dank im voraus.

    • Christian sagt:

      Hallo Katja, aus energetischer Sicht wirkt es anders herum als geometrisch betrachtet. Von oben betrachtet linksdrehend aufgebaut wirkt also nach oben rechtsdrehend. Denn wenn du den Wirble von unten betrachtest, führt die Spirale entsprechend weg.

  • Sylvia sagt:

    Hallo Leute,
    will mich bei Euch bedanken für die Anleitung und die vielen guten Infos hier. Hab mir heute einen Elementewirbel gebastelt. 9x70cm (17/7) wie in der Anleitung. Ist jetzt so ne Art Hocker geworden. Na ja, ich weiss nicht, ob ich da was merke. Hab auch den Wassertest gemacht. Hab den Eindruck, das Wasser vom Wirbel schmeckt staubig. Muss den Test noch mal wiederholen.
    Auf jeden Fall geht das schnell zu basteln. Werde morgen noch den kleineren basteln, der entgegengesetzt unter den grossen kommt. Bin gespannt.
    Sylvia

  • Norbert Gärtner sagt:

    Guten Morgen! Wir wollen auch mehr machen für unsere Welt … und haben schon eine Wetterharmoniestation im Garten. Wenn wir dort Agnihotra aufgießen, reißt über uns die Wolkendecke auf, die Chemtrailschwaden verziehen sich … es ist grandios. Jetzt wollen wir noch den Energiewirbel installieren. Kann man beides kombinieren … den Wirbel um die Harmoniestation herum bauen? Oder doch besser gesondert (daneben?)? Danke für eine Info und eine schöne Woche! Mit besten Grüßen aus dem sonnigen Osten ;O)) Hans

    • Christian sagt:

      Guten Morgen liebe Nicole, lieber Hans, gestern hatten wir dazu telefoniert. MSQ Himmelsfreund (Bergkristall-Doppelender) und MSQ Devara sind als Verstärkung im Elementewirbel sehr gut geeignet. Die NHS ist mittels MSQ Pad (Wasser / E) nochmals optimiert, wie eine Freundin im Praxistest heraus fand. Agnihotra ist etwas sehr schönes, ist in den MSQ-Erdheilungsfeldern auch mit dabei.
      Also der Wirbel kann um die NHS stehen, ich würde nach Gefühl ihn aber einzeln stellen und da in die Mitte dann Himmelsfreund und/oder Devara. Wobei du bei den beiden den Wirbel gar nicht brauchst, wie unsere Erfahrung immer wieder gezeigt hat. Für die NHS gilt das wahrscheinlich auch.
      NHS und MSQ arbeiten übrigens sehr gut zusammen. Liebe Grüße aus Werder, Christian

  • Martin Stenger sagt:

    Hallo Christian,
    ich will mir einen Elemente-Wirbler bauen und würde gerne wissen wie dick die Holzstämme sein müssen.Gibt es da ne Richtlinie?Und geht Birkenholz mit Rinde eigentlich auch?
    Kann ich den auch zB auf dem Dachboden bauen und er wirkt genauso weit wie im Freien.
    Vielen Dank und liebe Grüße
    Martin

    • Christian sagt:

      Hallo Martin, früheren Aussagen zum Trotz meine ich heute, die Dicke spielt eine untergeordnete Rolle, denn geht es eher um die Statik. Auch Birkenholz geht, Birke hat eine wunderbare Energie! Der Wirbel ohne Verstärkung sollte als Dach verbaut sein oder aber unter freiem Himmel stehen, damit er voll zur Wirkung kommt.
      Wie du die Wirkung verstärken kannst, beschreibe ich ich in einem anderen Beitrag.

    • Ma aus De sagt:

      Eine “Richtlinie”? 🙂
      Nimm irgendwelche Äste/Stämme, das geht mit allen, auch wenn sie unterschiedlich dick sind. Wir bauen sowas im Wald aus umherliegenden Ästen auf und jedes Mal funktioniert es. Getestet wird das nach dem auslegen in dem wir uns rein stellen in die Wirbel. Man spürt die Energie förmlich!

  • Michael Stapf sagt:

    Bedient euch lieber an Hölzern aus dem Wald, als vom Baumarkt. Und falls ihr doch beim Baumarkt die Hölzer beziehen solltet, wäre es sinnvoll die EAN Aufkleber abzumachen, da diese mit negativer Energie belastet sind.

  • Dennis sagt:

    Hi,

    wollte mal fragen ob das system auch mit verzinkten Rohren funktioniert?
    Haben eben solche ungenuztzt in meinem Garten stehen.

    Besten dank im vorraus

    Grüße

    Dennis

    • Christian sagt:

      Hallo Dennis, ich bezweifle es bzw. ist die Wirkung wohl vergleichsweise gering, doch probiere es ruhig und berichte uns – man lernt ja nie aus :). Lg Christian

  • Manuel sagt:

    Hallo Christian!

    Wollte mal fragen wie die Aussparungen für die angesägte Unterkante sein sollen. Gibt es dafür eine Faustregel, oder ist das etwas komplizierter? Liegen die Werte für mehrere Wirbelspiral-Variationen bereits vor?
    Wollte mir zunächst ein kleines Modell für Zuhause bauen (wahrscheinlich mit 12 Leisten), so dass die Leisten möglichst gerade aufeinander liegen und die Spirale stabil genug ist, dass man eine Platte und sich selbst draufstellen kann. Ich denke, diese Größenordnung musste für den Hausgebrauch völlig reichen, oder? Dann ist man in der Größenordnung noch recht uninteressant und sowieso unauffindbar für irgendwelchen bösen Wesen!
    Wenn es wirklich funktioniert, könnte ich die Spirale evt. noch mit meinem Energiekegel in der Mitte verstärken? Für sich alleine scheint der Energiekegel kaum eine Wirkung zu haben. Das Wetter und der Himmel hier machen immer noch, was sie wollen. Laut Hersteller wäre der Energiekegel aber noch wirkungsvoller als ein Chembuster.

    Danke im voraus für die Antwort!

    • Christian sagt:

      Hallo Manuel, mit den Aussparungen kannst du experimentieren. Habe keinen Wirbel mehr hier und daher kann ich keine Messung machen Zu Hause haben wir MSQ INDARA und für den Himmel haben wir MSQ DEVARA Xi sowie speziell informierte Doppelender. Ist wie früher mit großem Wirble und großer Spirale, eigentlich sogar besser. Die DEVARA wurde noch mit Agnihotra-Inromationen erweitert, was super ist. Damit kannst du den Wirbel auch prima verstärken und erweitern.
      Auffindbar ist fast alles, alss dich nicht täuschen. Angst davor zu haben ist aber nicht der Weg des Herzens, denn nicht nur die “Bösen” finden es, auch die “Guten”. Wir finden uns :). Letztlich sind es die Resonanzen in dir, die viel entscheiden, wenn nicht gar alles.
      Zum Energiekegel: Klein, aber schick, haben wir vor Jahren wieder verschenkt; leider zu schwach für unsere Ideen. Er wirkt schon, doch bitte erwarte von keinem Hilfsmittel, dass es permanent sichtbare Wunder wirkt. Okay, außer du hast 10.000 Euro.. dann vielleicht, wird sich zeigen. Das Wunder sind aber eigentlich wir alle.
      Kannst ja mal zur DEVARA reinschauen: quant-vital.de/artikelliste/kategorie/erdheilung.html
      Infos zum neuen Himmelsfreund – das ist Kristall + Kupferrohr + Quarzsand – kommen noch. LG Christian

  • Conny Kadia sagt:

    Hallo, vielen Dank fuer diese offene Website.
    Habe einen Energiewirbler seit Juni 2014 in Portugal stehen – DANK INSPIRATION und ANLEITUNG eines KOLLEGEN aus DEUTSCHLAND – und waere gern aktiv bei diesem Forum dabei. Ich denke, da sind Ausbaumoeglichkeiten – WASSER ??? – und natuerlich – STOP GEOENGENEERING EVERYWHERE !!!
    Vielen Dank, Conny

    • Christian sagt:

      Hallo Conny, schau mal in die Suchliste u.a. “Update: Harmonierohr…”. Mit Wasser geht viel! Ein ganz spannendes Projekt ist natürlich auch “Desert Grenning”.
      Deinen Wirbel kannst du prima verstärken, dazu findest du mehr in unserem Leitartikel. Ansonsten nehmen wir gern die Mein Seelenquell Glasnuggets für die Erdheilung, das AHSG Harmonierohr und die relativ neue AHSG Kartusche für den Dauereinsatz unter Wasser >> Link. LG Christian

  • thomram sagt:

    Danke für die Anregung.
    Ich wohne auf der Südhalbkugel, habe schon linksdrehende Holzwirbel gemacht und hatte das Gefühl: Nix wirken.
    Mein Chembuster wirkt hingegen eindeutig.
    http://bumibahagia.com/category/chemtrails/chembuster-eigenbau/

    Ma kucken. Ich horche meiner weiteren Eingebung vor dem Hintergrund deiner Erinnerung an die Holzspirale. wobei dein Hinweis auf Süd- und Nordhalbkugel meine eigenen diesbezüglichen Gedanken bestätigt. Ich möchte hier nicht nur Chemtrails renaturalisieren, sondern auch wieder natürlich regnen lassen….

  • […] Bauanleitung für den Elemente-Wirbel […]

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert